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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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龐艷華 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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懷孕六個多月便秘可能由飲食、運動、激素變化、子宮壓迫、腸道蠕動減緩等因素引起。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-10-15 11:15
1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物。
2.運動:適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
3.激素變化:孕期激素水平改變影響腸道功能,需注意調節。
4.子宮壓迫:增大的子宮壓迫腸道,可通過調整體位緩解。
5.腸道蠕動減緩:養成定時排便習慣,促進腸道蠕動。
6.飲水:保證充足的水分攝入,有助于軟化糞便。
總之,孕婦要綜合采取多種方法改善便秘情況,若便秘嚴重,應及時就醫。
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回答2
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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可以通過飲食來調理的,平時注意飲食盡量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纖維的食物比較好,有利于排便。
2013-12-17 17:55
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