生完孩子后如果不能帶環(huán)，可以通過使用避孕套、口服避孕藥、安全期避孕、外用避孕藥、皮下埋植避孕劑等方法來避孕。 1.避孕套：是一種常見且有效的避孕方式，能有效阻止精子進(jìn)入子宮，同時(shí)預(yù)防性傳播疾病。常見的有天然乳膠避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕藥：分為短效、長(zhǎng)效和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按時(shí)服用。長(zhǎng)效避孕藥如復(fù)方炔雌醚片，服用次數(shù)較少。緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，用于無防護(hù)性生活后的緊急避孕，但不能作為常規(guī)避孕方法。 3.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推算安全期，但這種方法避孕效果不穩(wěn)定，因?yàn)榕怕芽赡苁芏喾N因素影響而提前或推后。 4.外用避孕藥：如壬苯醇醚栓、壬苯醇醚膜等，通過殺死精子來避孕。 5.皮下埋植避孕劑：是一種長(zhǎng)效可逆的避孕方法，將含有孕激素的硅膠棒埋植于皮下，緩慢釋放孕激素達(dá)到避孕效果。 總之，選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況、生活習(xí)慣等綜合考慮。同時(shí)，無論選擇哪種避孕方法，都應(yīng)嚴(yán)格按照正確的使用方法操作，并注意可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。如有疑問，建議咨詢醫(yī)生。