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吃紫薯可以解決便秘嗎

2013-12-16 23:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問(wèn)題：

吃紫薯可以解決便秘嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

你好，吃紫薯可以解決便秘。這是針對(duì)輕度便秘，大便干結(jié)的類(lèi)型。紫薯，是屬于粗纖維的食物，有通便的作用。并且，紫薯富含豐富的纖維素，而纖維素可以很好地促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，因此紫薯可以緩解大便干結(jié)的癥狀。所以，吃紫薯可以解決便秘。另外，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便。
2018-08-17 15:07

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回答2
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孫娟醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

吃紫薯的話一般不能解決便秘的，還是可以喝點(diǎn)蜂蜜水潤(rùn)腸通便試試的，注意不要吃辛辣刺激食物為好，多吃水果蔬菜也還是有幫助的
2013-12-16 23:17

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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