自我感覺(jué)不被他人喜歡可能由多種因素導(dǎo)致，如性格內(nèi)向、社交能力不足、個(gè)人形象不佳、缺乏自信、溝通方式不當(dāng)?shù)取?1. 性格內(nèi)向：性格內(nèi)向的人往往不太主動(dòng)與他人交流，容易給人難以親近的感覺(jué)，從而可能導(dǎo)致他人不太愿意主動(dòng)接近。 2. 社交能力不足：不懂得如何與人建立和維持良好關(guān)系，例如不善于傾聽(tīng)、表達(dá)不準(zhǔn)確、不懂社交禮儀等。 3. 個(gè)人形象不佳：包括儀表不整潔、穿著不得體等，這可能影響他人的第一印象。 4. 缺乏自信：對(duì)自己的能力和價(jià)值缺乏信心，在與人交往中表現(xiàn)出怯懦、猶豫，讓人覺(jué)得缺乏魅力。 5. 溝通方式不當(dāng)：說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣生硬、直接，或者總是抱怨、批評(píng)，容易引起他人反感。 要改變這種狀況，需要從自身出發(fā)，逐步調(diào)整和改善。多參加社交活動(dòng)，學(xué)習(xí)社交技巧，提升自信，注重個(gè)人形象和溝通方式，相信能逐漸改善他人對(duì)自己的看法。