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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好，可以的，如果經常的做仰臥起坐的話，對于腰部和腹部的肌肉是有一定的鍛煉和減肥作用的，建議你可以采取此法適度的鍛煉即可，也可以做呼啦圈或慢跑運動增加效果。
2013-12-15 16:22
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