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            經期食用涼性食物是否可行

            經期能吃涼性食物嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張東升 醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              心血管內科

              經期一般不建議吃涼性食物,因為可能會引起身體不適,如痛經、月經失調、胃腸不適、免疫力下降、影響血液循環等。 1. 痛經:涼性食物可能導致子宮收縮異常,引發痛經,使女性感到下腹疼痛、墜脹。 2. 月經失調:影響內分泌系統,導致月經周期紊亂、經血量異常等。 3. 胃腸不適:經期女性胃腸功能相對較弱,涼性食物易引起腹痛、腹瀉等癥狀。 4. 免疫力下降:身體抵抗力降低,增加患病風險,如感冒、炎癥等。 5. 影響血液循環:導致經血排出不暢,形成血塊,加重身體負擔。 總之,為了自身健康,經期應盡量避免食用涼性食物,保持良好的飲食和生活習慣。如果因食用涼性食物出現不適,應及時就醫。

              2024-12-06 00:26
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫生完成婦產科各種常見手術。產科方面:對于難產、高危妊娠、圍產期保健、妊合并癥、妊并發癥、分娩期并發癥。

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            劉江

            劉江 / 主任醫師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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