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即問即答

哪些食物有助于養護子宮？

2024-11-28 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

吃什么食物養子宮？

回答1
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徐莉醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

養護子宮可以適當多吃富含維生素、蛋白質、礦物質、植物雌激素、抗氧化物質的食物，如胡蘿卜、雞蛋、瘦肉、大豆、藍莓等。 1.富含維生素的食物：維生素 C 和維生素 E 對子宮有保護作用。例如橙子、檸檬富含維生素 C，能增強免疫力，減少子宮疾病的發生風險。 2.蛋白質豐富的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉等能為子宮提供營養支持，促進組織修復和生長。 3.礦物質類食物：像菠菜中的鐵元素，有助于預防貧血，為子宮提供良好的血液供應。 4.植物雌激素類食物：大豆及其制品含有植物雌激素，可調節體內激素平衡，對子宮有益。 5.抗氧化食物：藍莓、草莓等富含抗氧化物質，能抵抗自由基對子宮的損傷。合理飲食對于子宮的養護很重要，但不能僅依靠食物來治療子宮疾病。如有子宮相關的健康問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調理。
2024-11-29 07:21

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什么是子宮頸炎癥? 　　子宮頸是阻止病原體進入子宮腔的一個重要防線，可因各種致病因素的侵襲而發生炎癥。子宮頸炎癥是生育年齡婦女的常見病，有急性和慢性兩種，其中以慢性宮頸炎多見。由于分娩、流產或手術損傷宮頸后發生。若子宮頸管黏膜炎癥得不到及時徹底治療，可引起上生殖道炎癥。因子宮頸陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀上皮相延續，陰道炎癥可引起子宮頸陰道部炎癥。查看全文»

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