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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腹瀉時能否吃橙子,取決于腹瀉的嚴重程度、病因、個人體質、腸道功能狀態以及橙子的攝入量等。 1. 腹瀉嚴重程度:如果是輕度腹瀉,少量食用橙子可能影響不大。但嚴重腹瀉時,腸道黏膜受損,消化功能減弱,吃橙子可能加重負擔。 2. 病因:若是感染性腹瀉,腸道炎癥明顯,橙子中的果酸等成分可能刺激腸道。非感染性腹瀉,如食物過敏引起的,若對橙子不過敏,可少量嘗試。 3. 個人體質:有些人腸道較為敏感,即使輕微腹瀉,吃橙子也可能不適;而體質較好者,可能影響較小。 4. 腸道功能狀態:腸道功能紊亂時,消化吸收能力差,橙子中的纖維素不易消化,可能導致腹瀉加重。 5. 橙子攝入量:少量吃橙子一般不會有太大問題,但大量食用可能增加腸道負擔。 總之,腹瀉時是否能吃橙子不能一概而論。如果對能否食用橙子存在疑慮,建議咨詢醫生,以獲得更準確的建議。同時,腹瀉期間應注意飲食清淡,多喝水,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-11-28 21:24
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