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2013-12-14 13:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦腸脹氣且放不出屁不便秘如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

孕婦腸脹氣且放不出屁的情況，可能由飲食不當、激素變化、運動量少、子宮壓迫、腸道菌群失調等引起。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食不當：孕婦如果食用過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，可能導致腸脹氣。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果的攝入，減少產氣食物的食用。
2.激素變化：孕期激素水平改變，會影響腸胃蠕動。可通過適當活動，如散步，來促進腸胃蠕動。
3.運動量少：長期缺乏運動，腸胃蠕動減慢。建議孕婦每天保持適量的活動，如孕婦瑜伽。
4.子宮壓迫：隨著胎兒生長，子宮增大壓迫腸道。可采取側臥姿勢休息，減輕壓迫。
5.腸道菌群失調：菌群失衡影響消化功能。可補充一些富含益生菌的食物，如酸奶。
孕婦出現腸脹氣的情況，不必過于緊張。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的消化內科就診，在醫生的指導下選擇合適的處理方法。
2013-12-14 13:50

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