經(jīng)期是否能食用當(dāng)歸、黃精、西洋參、枸杞、黃芪，需要綜合多方面因素考慮，如個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期癥狀、藥物特性等。 1.個(gè)人體質(zhì)：如果是體質(zhì)虛寒、氣血不足的女性，在經(jīng)期適量食用可能有一定益處。但若是體質(zhì)燥熱者，食用可能導(dǎo)致不適。 2.經(jīng)期癥狀：若經(jīng)期量少、痛經(jīng)，這些藥材可能有一定調(diào)理作用。若經(jīng)期量多，食用可能會(huì)加重出血。 3.藥物特性：當(dāng)歸有補(bǔ)血活血作用；黃精能滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣；西洋參可補(bǔ)氣養(yǎng)陰；枸杞滋補(bǔ)肝腎；黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)。 4.食用方式：?jiǎn)渭兣菟群挽覝炔煌绞剑瑢?duì)其功效發(fā)揮和影響也不同。 5.配伍情況：與其他食材或藥材的搭配，也會(huì)影響其在經(jīng)期的作用。 總之，經(jīng)期是否能食用當(dāng)歸、黃精、西洋參、枸杞、黃芪，不能一概而論。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身具體情況決定。