腸胃不好容易拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥、腸易激綜合征、脾胃虛弱等原因?qū)е隆?1.飲食不當(dāng)：食用過(guò)多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不潔，都可能刺激腸胃引起腹瀉。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃溫?zé)帷⑶宓⒁紫氖澄铩?2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，腸道微生態(tài)失衡。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。 3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎、直腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腸道功能紊亂。需根據(jù)病情使用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物治療。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大時(shí)容易發(fā)作。要注意放松心情，必要時(shí)服用匹維溴銨片緩解癥狀。 5.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差。可通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，如服用參苓白術(shù)散。 腸胃不好易拉肚子需要重視，調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。