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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張藝 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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運動會對月經可能產生影響，比如運動強度、運動類型、個人體質、運動習慣、生理周期等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-09 13:22
1.運動強度：高強度運動可能導致內分泌紊亂，影響月經周期和經量。
2.運動類型：劇烈的對抗性運動可能因身體碰撞而影響生殖器官，進而影響月經。
3.個人體質：體質較弱者，運動后易疲勞，可能影響激素分泌，波及月經。
4.運動習慣：突然大量運動或長期缺乏運動后突然運動，都可能干擾月經規律。
5.生理周期：在經期進行劇烈運動，可能加重痛經、導致經量增多等。
總之，合理適度的運動一般不會對月經造成不良影響，但要注意運動的方式和時機。
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