近視眼是一種常見的視力問題，通常由遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、疾病等因素引起。可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、配鏡矯正、藥物治療、手術(shù)治療、眼部保健等來改善。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.配鏡矯正：近視患者可佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡，以矯正視力。 3.藥物治療：使用阿托品滴眼液等藥物，有助于延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.手術(shù)治療：常見的有激光近視手術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等，但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)。 5.眼部保健：堅(jiān)持做眼保健操，保證充足的睡眠，多吃富含維生素 A、C、E 的食物。 6.環(huán)境因素：改善照明條件，避免在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中用眼。 總之，近視眼患者應(yīng)重視視力保護(hù)，定期進(jìn)行眼科檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并遵循醫(yī)生的建議。