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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關曉琳 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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月經期間吃干桂圓具有補充營養、益氣養血、安神助眠、暖宮散寒、增強免疫力等作用。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-12-07 16:43
1.補充營養:富含蛋白質、維生素等,能補充經期身體所需。
2.益氣養血:改善氣血不足,緩解經期疲勞。
3.安神助眠:減輕經期緊張情緒,提高睡眠質量。
4.暖宮散寒:有助于緩解宮寒引起的痛經。
5.增強免疫力:使身體在經期更有抵抗力。
總之,月經期間適量食用干桂圓有一定益處,但不宜過量。
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