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回答1
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尚占民 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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女性經常性便秘的原因通常有久坐少動、飲食不當、精神因素、缺水和排便習慣差等。 1.久坐少動：長時間坐著，運動少，腸道蠕動緩慢，大便易干結。 2.飲食不當：食物過于精細，纖維素攝入不足，腸道動力減弱。 3.精神因素：精神壓力大、焦慮失眠等致交感神經興奮，影響腸道運動。 4.缺水：水分攝入不足，腸道內水分被吸收，大便干燥。 5.排便習慣差：不及時排便，使大便在腸道停留時間過長。 女性應注意調整生活方式，養成良好習慣，預防和改善便秘。若便秘嚴重，應及時就醫。
2024-09-27 11:44
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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考慮還是習慣性便秘引起的癥狀，需要積極服用藥物。另外多吃蔬菜水果和多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。需要流質易消化飲食。另外服用復方蘆薈膠囊。
2024-09-26 20:34
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就醫問藥
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