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回答1
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李躍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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過量食用新鮮蓮子可能導致胃腸不適，表現為腹脹感。為了緩解癥狀，建議采取以下措施：
2018-08-21 18:28
1.停止食用：立即停止進食新鮮蓮子，減少腸胃負擔。
2.輕食調理：選擇易消化的食物，如白粥、面條，避免油膩和刺激性食物。
3.增加水分：多喝水幫助消化，促進腸胃蠕動，緩解脹氣。
4.適當運動：輕度的散步或做一些溫和的腹部按摩，有助于氣體排出。
5.藥物輔助：若癥狀持續，可在醫生指導下短期服用消食導滯的藥物，如酵母片或復方消化酶。
注意休息，保持良好的心態，避免過度焦慮。若腹脹癥狀未見改善或伴有其他不適，應及時就醫評估。平時飲食應適量，尤其是對易引起脹氣的食物。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,這種情況應該是脾胃虛弱引起的,可以服用嗎叮啉片,人參健脾丸治療的,平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累
2013-11-27 21:57
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