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B 超檢查出子宮內膜增厚能否食療改善

2024-11-28 14:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 子宮頸炎癥

問題：

B超檢查子宮內膜增厚，可以食療嗎？

回答1
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胡培安醫師

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B 超檢查出子宮內膜增厚，一般可通過調整生活方式、飲食等來輔助改善，但食療不能替代正規治療?？赡艿母纳品椒ò嬍痴{整、規律作息、適度運動、減輕壓力、定期復查等。 1. 飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，富含維生素和礦物質，有助于維持身體正常代謝。減少高脂、高糖食物的攝入，避免過度刺激子宮內膜。 2. 規律作息：保持充足的睡眠，有利于內分泌平衡，對子宮內膜的健康有積極作用。 3. 適度運動：如散步、瑜伽等，能增強體質，促進血液循環，調節激素水平。 4. 減輕壓力：長期精神緊張可能影響激素分泌，學會放松，如冥想、聽音樂等。 5. 定期復查：按照醫生建議定期進行 B 超檢查，監測子宮內膜的變化。總之，子宮內膜增厚需要綜合管理，食療只是其中的一部分。一旦發現增厚，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行規范治療。
2024-11-29 03:34

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