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食物中毒后吃什么有助于恢復？

2013-11-25 15:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食物中毒

問題：

食物中毒后吃什么有助于恢復？

回答1
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劉思純主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

食物中毒后，初期應以補水和電解質為主，隨后逐步過渡至流質、半流質食物，直至恢復正常飲食。期間避免油膩和難以消化的食物，選擇易消化、營養豐富且不會加重腸胃負擔的食品。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.初期補水：大量飲水或口服補液鹽，以防脫水和電解質紊亂。
2.流質飲食：病情緩解后，可嘗試米湯、稀粥、面條湯等，易于消化吸收。
3.半流質食物：如軟煮蛋、蒸蛋、爛糊面，提供適量蛋白質而不增加胃腸道負擔。
4.清淡菜肴：選擇煮土豆、煮胡蘿卜、香蕉等，富含鉀元素，有助于恢復電解質平衡。
5.營養補充：逐漸加入瘦肉、魚肉、新鮮蔬菜，補充維生素和礦物質，促進身體恢復。
食物中毒后的飲食調整應遵循由輕至重的原則，從補水到流質再到半流質食物，最后逐步恢復正常飲食。整個恢復過程應避免刺激性和油膩食物，注重營養均衡，促進身體康復。
2018-11-29 08:14

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回答2
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

你好，如果發現自己有食物中毒的可能或初步癥狀后，可以大量飲水，如有條件可以飲用牛奶也是可以的，并刺激咽喉部催吐，并立即通知家人送你到醫院進行洗胃治療，采取多喝水，催吐、導瀉和補液稀釋的方式進行治療。
2013-11-25 15:33

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