經常腹瀉腹脹可能由多種原因引起，如飲食不當、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征、消化系統疾病等。 1.飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，會加重胃腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起腹瀉腹脹。 2.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥，影響腸道正常功能，出現腹瀉腹脹，如常見的細菌性痢疾、輪狀病毒感染等。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，菌群平衡被打破，可導致腸道功能異常，引發腹瀉腹脹。 4.腸易激綜合征：這是一種常見的功能性胃腸病，精神心理因素、腸道敏感性增加等都可能導致，癥狀常反復。 5.消化系統疾?。喝鐫冃越Y腸炎、克羅恩病、慢性胰腺炎等，會影響消化吸收，造成腹瀉腹脹。 總之，經常腹瀉腹脹可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。