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腹瀉期間能否吃魚及飲食注意事項有哪些

2013-11-22 07:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

腹瀉期間能否吃魚及飲食注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

腹瀉是一種常見的消化系統癥狀，可能由多種原因引起，如感染、飲食不當、腸道疾病等。在腹瀉期間，飲食調整非常重要，包括能否吃魚、食物選擇、進食方式等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1. 飲食原則：腹瀉時應以清淡、易消化的食物為主，避免油膩、辛辣、生冷、刺激性食物。
2. 能否吃魚：一般不建議吃魚，因為魚富含蛋白質，可能加重腸道負擔，導致消化不良。
3. 適宜食物：可選擇米粥、面條、饅頭等主食，以及蘋果泥、香蕉泥等水果。
4. 水分補充：要多喝溫水或口服補液鹽，防止脫水和電解質紊亂。
5. 進食方式：少食多餐，避免暴飲暴食。
6. 注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復。
7. 藥物治療：如果腹瀉嚴重，可在醫生指導下服用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、鹽酸小檗堿片等藥物。
總之，腹瀉期間要特別注意飲食，遵循上述原則，有助于緩解癥狀，促進身體康復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2013-11-22 07:48

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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