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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳保平 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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橘子吃多可能引起便秘，與熱性、纖維含量、消化影響等有關，應適量食用。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-11-01 12:18
1.熱性：橘子性熱，過多食用易上火，影響腸道蠕動。
2.纖維含量：其纖維含量相對較少，促進排便作用有限。
3.消化負擔：增加腸胃消化負擔，導致消化功能紊亂。
4.水分攝入：吃多減少其他水分攝入，腸道缺水易便秘。
5.個體差異：不同人腸道敏感度不同，反應有差異。
總之，食用橘子要適度，出現便秘可調整飲食，多吃蔬果粗糧，多喝水。
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回答2
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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你好，橘子屬于熱性食物，攝 入過多是會導致便秘現象的，建議你不適過多攝入，適量為宜。其次平時多吃蘋果、梨、香蕉等為宜。
2013-11-16 12:49
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就醫問藥
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