月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。 引起月經不調的原因有兩大類： 1、神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。 2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

月經不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒壓力、不良生活習慣、婦科疾病、營養不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能導致月經周期紊亂?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，必要時遵醫囑使用黃體酮、戊酸雌二醇等藥物治療。 2.情緒壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而導致月經不調。應學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3.不良生活習慣：熬夜、過度勞累、吸煙、酗酒等，都可能影響月經。要養成規律作息，戒煙戒酒，適度運動。 4.婦科疾?。号枨谎?、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病，也會造成月經異常。需明確診斷，針對病因治療，如使用抗生素治療盆腔炎，必要時手術治療子宮肌瘤等。 5.營養不良：過度節食或營養不均衡，會影響身體正常機能，導致月經不調。要保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 總之，出現月經不調應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的調理和治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進月經恢復正常。