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慢性胃炎適合吃哪些食物？

2024-09-19 11:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

有誰知道慢性胃炎吃什么食物比較好啊?先謝啦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

婦科

慢性胃炎患者適合吃易消化、營養(yǎng)豐富、溫和無刺激、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如小米粥、山藥、南瓜、牛奶、魚肉等。 1.易消化食物：小米粥、面條等，這類食物不會給胃造成過多負(fù)擔(dān)。 2.健脾益胃食物：山藥能健脾益胃，幫助調(diào)節(jié)胃腸功能。 3.富含維生素食物：南瓜富含維生素，可增強(qiáng)胃黏膜的抵抗力。 4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，魚肉蛋白質(zhì)豐富且脂肪含量低，利于胃黏膜修復(fù)。 5.新鮮蔬菜：如菠菜、白菜等，提供維生素和膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動。總之，慢性胃炎患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為原則，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-09-19 14:47

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