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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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患者您好，預防便秘應做到多吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜、地瓜、山藥等等，忌煙酒和肥膩及辛辣刺激性食物。多喝水。生活作息規律，參加體育鍛煉，增強體質，養成定時排便的習慣。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-01-26 11:17
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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季宗杰 副主任醫師
上海市青浦區中心醫院
二級甲等
心血管內科
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建議多喝水，多吃香蕉和酸奶，避免食用辛辣刺激或油炸食物，養成好的習慣，定時排便，若患上便秘，可服用通便靈膠囊治療。
2013-11-08 08:25
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就醫問藥
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