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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳克利 主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
消化內科
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吃太多導致肚子鼓脹難受，可能是胃腸負擔過重、消化不良、胃動力不足、腸道菌群失調、腹部著涼等原因引起。可以通過適當活動、按摩腹部、調整飲食、服用藥物、就醫診治等來緩解。 1. 適當活動：進行輕度的運動，如散步，能促進胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解腹脹。 2. 按摩腹部：以順時針方向輕輕按摩腹部，可增強腸道蠕動，促進氣體排出。 3. 調整飲食：暫時避免進食，之后選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 4. 服用藥物：可在醫生指導下服用多潘立酮片促進胃動力，健胃消食片幫助消化，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。 5. 就醫診治：如果腹脹持續不緩解，或伴有腹痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如腹部超聲、胃腸鏡等，以明確是否存在其他疾病。 總之，吃多了肚子鼓脹難受時不要過于緊張，先采取上述方法進行緩解，一般癥狀會逐漸改善。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，一定要及時就醫。
2024-11-28 16:39
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