月經過了 11 天沒來，子宮內膜 0.6cm 不太正常。這種情況可能由多種因素導致，如內分泌失調、宮腔粘連、營養不良、精神壓力以及某些疾病等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經推遲和內膜偏薄。 2. 宮腔粘連：宮腔操作后可能出現宮腔粘連，使子宮內膜受損，影響其正常增生，導致月經異常和內膜變薄。 3. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響身體機能，包括子宮內膜的發育。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能通過神經內分泌系統影響月經和子宮內膜。 5. 某些疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、甲狀腺功能減退等疾病，也會干擾內分泌，影響子宮內膜和月經。 總之，月經過了 11 天沒來且子宮內膜 0.6cm 是需要重視的。建議進一步檢查激素水平、排查相關疾病。保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復正常的月經和子宮內膜狀態。若情況持續或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。