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            胃脹適合吃哪些水果

            便秘

            胃脹適合吃哪些水果

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              謝芳 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              消化內科

              胃脹多因胃腸功能紊亂、消化不良所致。適合吃的水果有蘋果、山楂、香蕉、火龍果、橙子等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.蘋果:富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動,幫助消化。
              2.山楂:具有消食化積的作用,可緩解胃脹。
              3.香蕉:能潤腸通便,改善消化功能。
              4.火龍果:含豐富的維生素和膳食纖維,有助于消化。
              5.橙子:富含維生素 C 和果酸,促進食物消化。
              胃脹時適當食用這些水果有助于改善癥狀,但要注意適量,不可一次過多食用。

              2018-12-30 21:47
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              周健 副主任醫師

              北京三博腦科醫院

              其他

              神經外科一病區

              平時要保持良好的生活習慣,多運動,多吃水果蔬菜等纖維食物。

              2013-10-16 00:03
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            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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