懷孕自測的方法有基礎(chǔ)體溫測定、驗(yàn)孕棒檢測、觀察月經(jīng)情況、身體癥狀變化、早孕反應(yīng)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.基礎(chǔ)體溫測定：女性排卵后基礎(chǔ)體溫會升高，如果高溫相持續(xù)18天以上，懷孕可能性較大。
2.驗(yàn)孕棒檢測：在月經(jīng)推遲一周后，用晨尿檢測，若顯示兩條杠，可能懷孕。
3.觀察月經(jīng)情況：月經(jīng)推遲超過一周，懷孕幾率增加。
4.身體癥狀變化：如乳房脹痛、乳暈加深、尿頻等，可能是懷孕表現(xiàn)。
5.早孕反應(yīng)：惡心、嘔吐、食欲不振等，也提示可能懷孕。
以上方法可初步自測懷孕，但最準(zhǔn)確的還是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。