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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘鳳玲 副主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
耳鼻喉-頭頸外科
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慢性腸胃炎患者養胃，需從飲食調整、規律作息、情緒管理、適當運動、合理用藥等方面著手。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。多吃易消化、營養豐富的食物，如小米粥、山藥、南瓜等。 2.規律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時。按時進餐，避免暴飲暴食。 3.情緒管理：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽、太極拳等，增強體質，促進腸胃蠕動。 5.合理用藥：在醫生指導下，可使用一些藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等。 總之，慢性腸胃炎患者養胃是一個長期的過程，需要在日常生活中多方面注意，養成良好的習慣，才能有效緩解癥狀，促進腸胃健康。
2024-12-05 07:37
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