26 歲男性飲食正常但不胖,原因何在?
吃飯也不是沒有什么胃口,就是吃不多不少,差不多就不想吃了。肚子到點也是會餓的。請問是什么原因啊?男,26歲,172cm,50KG左右,平時也沒有什么不好的生活習慣,吃的也跟家人一起吃哦,也不怎么亂吃東西,也很少生病,好像挺健康的。為什么就是不會長胖呢?
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回答1
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金冬泉 主任醫師
復旦大學附屬中山醫院青浦分院
三級
骨科
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26 歲男性飲食規律但體重不增,可能由以下因素導致,如消化吸收不良、基礎代謝率高、運動量較大、心理因素、遺傳因素等。 1. 消化吸收不良:消化系統功能較弱,食物中的營養不能充分被吸收利用。例如患有慢性腸胃炎,腸道菌群失調等。 2. 基礎代謝率高:身體在安靜狀態下消耗的能量較多。可能與個人的肌肉含量高、甲狀腺功能亢進等有關。 3. 運動量較大:日常活動量大,消耗的能量超過攝入的能量。 4. 心理因素:長期處于緊張、焦慮等狀態,影響內分泌和食欲,進而影響體重。 5. 遺傳因素:家族中多為偏瘦體型,可能存在遺傳傾向。 如果長期體重不增且伴有其他不適,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,明確原因,采取相應的措施。
2024-12-02 21:02
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