左下腹脹痛可能由多種原因引起，包括腸道疾病、婦科疾病、泌尿系統問題、腹壁肌肉損傷、腫瘤等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。結腸炎多因感染、免疫等因素，導致腸道黏膜炎癥，出現左下腹脹痛，可能伴有腹瀉、黏液膿血便。腸梗阻則是腸道堵塞，除了脹痛，還會有停止排氣排便、嘔吐等。
2.婦科疾病：像左側附件炎、左側卵巢囊腫等。附件炎常因病原體感染，炎癥刺激引起疼痛，可能有白帶異常。卵巢囊腫較大時會壓迫周圍組織，產生脹痛感。
3.泌尿系統問題：左側輸尿管結石是常見原因之一。結石移動刺激輸尿管，引發劇烈絞痛，可向同側下腹部放射。
4.腹壁肌肉損傷：運動過度或外傷導致腹壁肌肉拉傷，也會引起左下腹脹痛，活動時疼痛可能加重。
5.腫瘤：左側結腸癌等腫瘤性疾病，隨著腫瘤生長，侵犯周圍組織，會出現持續且逐漸加重的脹痛。
總之，左下腹脹痛的原因較為復雜，若疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院進行相關檢查，如腸鏡、腹部超聲、CT 等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你的情況考慮有婦科炎癥、腸痙攣的可能，建議你此時不宜亂用藥，應該到醫院婦科后內科詳檢確診后，再行應用抗生素和解痙劑正規的對癥治療為妥。