月經(jīng)不調(diào)多年且由激素問題引起，可能與內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能異常、下丘腦-垂體功能失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素分泌失衡，如雌激素、孕激素等。這可能是由于飲食不規(guī)律、長期熬夜等導(dǎo)致。需要調(diào)整生活方式，保持作息規(guī)律，均衡飲食。 2.卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等。可通過超聲檢查、性激素六項測定等明確診斷。治療可能包括藥物調(diào)節(jié)激素水平，如地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，需遵醫(yī)囑。 3.下丘腦-垂體功能失調(diào)：可能影響激素的正常分泌。要進(jìn)一步檢查明確病因，針對性治療。 4.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度節(jié)食等，都可能影響激素平衡。應(yīng)戒除不良習(xí)慣。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，易導(dǎo)致激素紊亂。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，放松心情。 總之，月經(jīng)不調(diào)由激素問題引起時，需要綜合考慮多種因素，明確具體病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。