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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳旻湖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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這些癥狀可能是脾胃失調(diào)、濕氣較重等原因引起，治療方法包括飲食調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-08-11 10:16
1.病因：脾胃虛弱，運(yùn)化失常，導(dǎo)致食物積滯，濕氣內(nèi)生。
2.飲食調(diào)理：多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，規(guī)律飲食。
3.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)胃腸蠕動。
4.藥物治療：可選用參苓白術(shù)散、健脾丸、保和丸等。
5.生活習(xí)慣：保持良好的作息，避免熬夜，睡前放松身心。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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