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月經少且不規律應如何有效調理？

2024-12-02 16:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

　月經很少也不規律，這個要怎么調理比較好？

回答1
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張煒主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

泌尿外科

月經少且不規律可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮疾病、精神壓力、營養不良、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經異常。可通過調整生活方式，如規律作息、均衡飲食、適當運動來改善。必要時，遵醫囑使用激素藥物，如黃體酮、戊酸雌二醇等。 2.子宮疾病：像子宮內膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常功能。需要就醫進行相關檢查，如 B 超等，明確病因。輕癥可能使用抗炎藥，如頭孢呋辛酯；嚴重時可能需要手術治療。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致月經紊亂。要學會放松，如聽音樂、旅游等。 4.營養不良：過度節食或營養不均衡，會使身體缺乏必要的營養物質。應保證充足的營養攝入，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。需在醫生指導下調整用藥。總之，月經少且不規律需要引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。
2024-12-02 21:24

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