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月經不調且伴頭暈目眩等癥狀如何調理

2024-12-04 16:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

我的月經不調，基本每個月就來兩天，血塊也有。現在頭暈目眩，全身無力，還失眠。請問該怎么調理？

回答1
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遲紹林主任醫師

北京市通州區婦幼保健院

三級

產科

月經不調且出現頭暈目眩、全身無力、失眠等癥狀，可能由內分泌失調、氣血不足、婦科疾病、精神壓力、不良生活習慣等因素引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡會影響月經。建議進行激素六項檢查，明確具體情況。平時要保持規律作息，避免熬夜。 2.氣血不足：氣血虛弱可導致月經異常和身體不適。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓、烏雞等補氣血的食物。 3.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等。需進行婦科超聲等檢查，確診后對癥治療。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響月經。要學會放松，如通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 5.不良生活習慣：過度節食、吸煙酗酒等均可能影響月經。應養成良好的生活習慣，均衡飲食，適度運動。出現月經不調及相關癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-05 11:12

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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