99视频精品在线,国产不卡一区二区视频免费,一本一道久久a久久精品综合

2024-12-01 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：口臭

問題：

我2-3天大便，硬。費勁，還口臭，咋辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚郁玲

大同牛皮癬醫院

其他

神經內科

2-3 天大便硬費勁且口臭，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、胃腸疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：日常飲水不足，膳食纖維攝入過少，會導致大便干燥、排便困難。應增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，如芹菜、香蕉、玉米等。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 4. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、結腸炎等，可能影響消化和排便。需就醫明確診斷，針對性治療。 5. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等，可能引起胃腸功能紊亂。要注意調節情緒，保持良好心態。總之，出現這種情況應綜合調理，包括改善飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。
2024-12-01 17:40

咨詢相關醫生