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李衛東 主治醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
消化內科
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月經不正常可能由多種因素引起,如生活習慣不良、內分泌失調、子宮疾病、精神壓力、藥物影響等。 1.生活習慣不良:長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等都可能導致月經紊亂。應保持充足睡眠,規律作息,均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣生冷食物。 2.內分泌失調:常見的有甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等。需要就醫檢查激素水平,明確病因后進行針對性治療。 3.子宮疾病:如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等。通過婦科超聲等檢查明確診斷,可能需要手術或藥物治療。 4.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態會影響月經。要學會自我調節,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.藥物影響:某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經。在醫生指導下調整用藥或更換藥物。 總之,月經不正常需要重視,及時就醫明確原因,采取相應的調理或治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態也非常重要。
2024-12-05 07:10
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