35 歲女性出現月經不調且白帶增多，可能是內分泌失調、婦科炎癥、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、精神壓力大等原因引起。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期和白帶情況。可通過調整生活方式，如規律作息、均衡飲食來改善。 2. 婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等炎癥刺激，導致白帶異常和月經紊亂。需根據炎癥類型使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 3. 子宮肌瘤：子宮平滑肌組織增生形成肌瘤，可能影響子宮收縮和內膜脫落，引起月經不調。肌瘤較小時定期復查，較大或癥狀明顯可能需手術治療。 4. 子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，會導致痛經、月經失調和白帶增多。治療方法包括藥物治療，如孕激素、達那唑等，嚴重時手術。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經和白帶異常。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，出現月經不調且白帶增多的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取針對性治療。