經(jīng)前乳房脹疼可能由激素變化、乳腺增生、情緒因素、內衣不合適、飲食不當?shù)纫稹．斏眢w感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：女性月經(jīng)前體內雌激素和孕激素水平波動，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起乳房脹疼。一般月經(jīng)來潮后會逐漸緩解，無需特殊處理。
2.乳腺增生：若存在乳腺增生，癥狀可能較明顯。需保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免食用含激素的食物。
3.情緒因素：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內分泌，導致乳房脹疼。應學會調節(jié)情緒，適當運動。
4.內衣不合適：內衣過緊會壓迫乳房，影響血液循環(huán)，引發(fā)脹疼。要選擇合適尺碼和舒適材質的內衣。
5.飲食不當：高油高脂、辛辣食物可能加重癥狀。建議清淡飲食，多吃蔬菜水果。
6.疾病因素：若乳房脹疼嚴重，或伴有腫塊、乳頭溢液等，可能是乳腺炎、乳腺腫瘤等疾病，需及時就醫(yī)檢查。
經(jīng)前乳房脹疼大多是生理性的，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。

應該是乳腺問題如乳腺增生的可能，最好多觀察，有必要的話到醫(yī)院做檢查，根據(jù)病因來治療