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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李曉冬 主任醫師
河北醫科大學第二醫院
三級甲等
婦科
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孩子缺鋅可通過飲食調整、補充劑、適當運動、規律作息和定期復查等方式補鋅。 1. 飲食調整：多讓孩子吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、魚類、堅果等。 2. 補充劑：在醫生建議下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等補鋅制劑，但需遵醫囑。 3. 適當運動：促進新陳代謝，有助于鋅的吸收和利用。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于孩子身體的正常發育和鋅的代謝。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查微量元素，了解補鋅效果，以便調整補鋅方案。 總之，孩子缺鋅需要綜合調理，家長要重視孩子的飲食營養均衡，培養良好的生活習慣。如果孩子缺鋅情況較為嚴重，一定要及時就醫，在醫生的指導下進行科學合理的補鋅治療。
2024-12-05 00:57
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