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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志遼 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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產后陰道松弛是常見現象，主要由于分娩過程中的生理變化引起。這不僅影響生活質量，也可能影響性生活滿意度。不過，有多種方法可以幫助改善這種情況。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-12-27 20:11
1.盆底肌肉鍛煉：通過Kegel運動，即收縮和放松盆底肌肉，可以增強陰道周圍肌肉的彈性和緊張度。
2.物理治療：如電刺激療法或生物反饋訓練，以增強盆底肌肉的功能。
3.藥物治療：局部使用含有雌激素的藥膏或栓劑，有助于增加陰道黏膜彈性。
4.手術矯正：對于嚴重松弛且非手術方法無效的情況，可考慮陰道緊縮術。
5.生活習慣調整：保持規律的運動，維持健康體重，避免長時間站立或負重，有助于減少盆底壓力。
產后陰道松弛是可改善的，但需要持之以恒的努力和適當的專業指導。如果自我鍛煉效果不明顯，建議咨詢婦科醫生，選擇適合自己的恢復方案。
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回答2
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王中穎 副主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
眼科
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你好，對于陰道松弛這種情況，最安全的辦法是做運動改善，比如提肛動作。
2013-05-21 08:39
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就醫問藥
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