75 歲男性大便干結如鐵蛋,7-10 天排便一次如何治
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回答1
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閆珍愛 副主任技師
太原市第四人民醫院
三級甲等
檢驗科
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75 歲男性長期大便干結、排便困難,可能與飲食結構不合理、腸道蠕動功能減退、水分攝入不足、缺乏運動、腸道疾病等有關。 1. 飲食結構不合理:過多攝入精細食物,膳食纖維攝入不足。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2. 腸道蠕動功能減退:隨著年齡增長,腸道肌肉收縮力下降。可適當按摩腹部,促進腸道蠕動。 3. 水分攝入不足:飲水少會導致大便干燥。每天應保證充足的水分攝入,至少 1500-2000 毫升。 4. 缺乏運動:身體活動少,不利于腸道蠕動。建議適量進行散步、太極拳等運動。 5. 腸道疾病:如結腸炎、腸道息肉等。需要就醫進行腸鏡等檢查明確診斷,再針對性治療。 6. 心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。保持心情舒暢,有助于改善排便。 總之,對于老人的這種情況,需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,在醫生的指導下進行治療。
2024-12-05 02:37
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