廣西寶寶缺鋅如何有效補鋅？
2024-12-04 10:53
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，來自廣西寶寶有什么辦法補鋅，寶寶這段時間不愛吃飯，后來在一次的檢察中檢察出缺鋅，建議補鋅，想了解一下寶寶有什么辦法補鋅？新稀寶片效果有什么辦法？ 想
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回答1
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張征 主治醫師
河北大學附屬醫院
三級甲等
風濕免疫科
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寶寶缺鋅會影響食欲和生長發育，補鋅的方法包括飲食調整、補充劑選擇、適當運動、保證充足睡眠和定期復查等。 1. 飲食調整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、堅果、豆類等。 2. 補充劑選擇：可在醫生指導下選用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3. 適當運動：有助于促進新陳代謝，增強身體對鋅的吸收和利用。 4. 保證充足睡眠：讓寶寶養成良好的睡眠習慣，有利于身體機能恢復和鋅的吸收。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查鋅含量，以便調整補鋅方案。 總之，寶寶缺鋅需要綜合調理，家長要耐心細致，關注寶寶的身體變化，如有異常及時就醫。
2024-12-05 02:33
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