-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
葉玉泉 主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
功能檢查科
-
用筷子和刷牙時手胳膊容易累,可能是肌肉力量不足、關節問題、神經功能異常、不良姿勢、過度勞累等原因造成的。 1. 肌肉力量不足:長期缺乏鍛煉或營養不良,導致上肢肌肉力量薄弱,難以長時間維持特定動作。 2. 關節問題:如關節炎、腱鞘炎等,關節炎癥會引起疼痛和活動受限,從而導致容易累。 3. 神經功能異常:例如頸椎病壓迫神經,影響神經對肌肉的支配,造成上肢無力和易疲勞。 4. 不良姿勢:使用筷子和刷牙時姿勢不正確,增加了上肢肌肉和關節的負擔。 5. 過度勞累:近期上肢活動過多,沒有充分休息,肌肉處于疲勞狀態。 如果這種情況經常出現且影響生活,建議及時就醫,通過檢查明確原因,并采取相應的治療和康復措施。平時要注意保持正確姿勢,適度鍛煉,保證營養和充足休息。
2024-12-04 20:25
-