55 歲女性子宮和卵巢摘除 15 天后的飲食建議
2024-12-01 14:18
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女55歲來自吉林健康咨詢描述：
你好我的子宮和卵巢都摘除后15天了吃什么好
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉家況 副主任醫師
襄樊市中醫院
三級甲等
骨傷科
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55 歲女性子宮和卵巢摘除 15 天后，飲食應注重營養均衡、易消化、富含蛋白質和維生素等。包括優質蛋白食物、新鮮蔬果、粗糧谷物、清淡湯品、適量油脂等。 1.優質蛋白食物：如雞肉、魚肉、蝦肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復和傷口愈合。 2.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如橙子、蘋果、香蕉、青菜、西蘭花等，能增強免疫力。 3.粗糧谷物：像玉米、燕麥、糙米等，提供膳食纖維，促進腸道蠕動。 4.清淡湯品：如雞湯、魚湯等，既能補充營養，又容易消化吸收。 5.適量油脂：選擇橄欖油、亞麻籽油等健康油脂，提供能量。 總之，子宮和卵巢摘除后的飲食調整對于身體恢復至關重要，要保持多樣化和適量原則，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-12-01 17:05
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