后背肌肉酸痛 1 年，可能由肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、不良姿勢、精神心理因素等引起。 1. 肌肉勞損：長期重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致后背肌肉慢性損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 脊柱疾病：如頸椎病、胸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起后背肌肉酸痛。需做脊柱磁共振成像（MRI）等檢查，治療包括物理治療、藥物治療（如塞來昔布膠囊、甲鈷胺片），嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病如膽囊炎、胰腺炎等，可能放射至后背引起酸痛。需做腹部 B 超、血生化等檢查，針對原發(fā)病治療。 4. 不良姿勢：長時(shí)間低頭、彎腰等不良姿勢，使后背肌肉受力不均，產(chǎn)生酸痛。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，加強(qiáng)鍛煉。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等精神心理問題可能導(dǎo)致軀體化癥狀，出現(xiàn)后背肌肉酸痛。需心理評估，必要時(shí)進(jìn)行心理治療和藥物治療（如氟西汀、帕羅西汀）。 后背肌肉酸痛的原因多樣，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。