排毒養顏膠囊，瑞琳娜蘆薈治便秘怎么調節生活習慣
2012-08-09 12:30
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男32歲來自江蘇健康咨詢描述：
排毒養顏膠囊，瑞琳娜蘆薈治便秘怎么調節生活習慣？飲食注意什么
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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患了便秘應該注意飲食、鍛煉、改變不良習慣等方面。對于沒有器質性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中增加纖維食物，如麩糠、水果、蔬菜等；運動鍛煉對于常人的排便很有幫助。
2012-08-09 14:25
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