光用完美、安利這樣的保健品就會提高免疫力嗎？
2012-10-08 12:30
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健康咨詢描述：請問吃諸如:完美、安利這樣的保健品會提高免疫力嗎？想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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市面上常見的保健品無非就是補充機體內日常所需的營養(yǎng)物質，跟多吃幾碗米飯的效果基本沒什么差別。增強自身免疫力是一個長期的過程，需要每天的鍛煉、合理的飲食還有規(guī)律而充足的睡眠時間，只有當這些都做到的時候，我們的機體免疫力才可以慢慢的增強到一定水平。
2018-08-02 16:02
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回答2
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盧安迪 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，保健產品是有一定的提高免疫力的作用，但是不能完全依賴這些保健品，有些保健品的作用給廣告夸大了，因為保健品畢竟不是藥物，更健康的方式是飲食結合體育鍛煉，飲食多吃蔬菜和水果，補充人體所需的維生素。
2012-10-09 11:23
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