肝陽(yáng)上亢的原因較為復(fù)雜，常見的有以下幾種：情志失調(diào)、飲食不當(dāng)、久病過勞、先天稟賦不足、年齡增長(zhǎng)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.情志失調(diào)：長(zhǎng)期情緒激動(dòng)、憤怒、焦慮等不良情緒，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，久郁化火，進(jìn)而引發(fā)肝陽(yáng)上亢。
2.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、溫?zé)釅殃?yáng)的食物，如辣椒、油炸食品、羊肉等，可能使體內(nèi)陽(yáng)氣過盛，引發(fā)肝陽(yáng)上亢。
3.久病過勞：長(zhǎng)期患病損傷肝腎之陰，或過度勞累損耗陰液，陰不制陽(yáng)，可導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢。
4.先天稟賦不足：部分人天生體質(zhì)陰虛，肝陰相對(duì)不足，易出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢。
5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，肝腎之陰逐漸虧虛，陽(yáng)氣相對(duì)亢盛，從而出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢。
總之，多種因素均可導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢。日常生活中，應(yīng)注意保持心情舒暢，合理飲食，避免過度勞累，以預(yù)防肝陽(yáng)上亢的發(fā)生。

肝火過旺可引起肝陽(yáng)上亢。比較重可以適當(dāng)?shù)目诜埬憺a肝丸，但最好是通過食療來進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)時(shí)間用藥也會(huì)出現(xiàn)副作用的。平時(shí)多吃些水果蔬菜特別是涼性的水果。