來月經前胸脹、小肚子墜脹，平時手腳冰涼，可能與激素變化、氣血不足、宮寒、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等因素有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：月經前體內激素水平波動，可能導致乳腺增生和盆腔充血，引起胸脹和小肚子墜脹。一般無需特殊處理，保持心情舒暢，規律作息。
2.氣血不足：氣血運行不暢，影響身體末梢血液循環，導致手腳冰涼。可通過飲食調理，多吃補氣血的食物，如紅棗、桂圓等。
3.宮寒：子宮受寒，氣血凝滯。注意保暖，避免食用生冷食物，適當運動。
4.盆腔炎癥：盆腔組織炎癥刺激。需要就醫，根據病情使用抗生素，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等，遵醫囑用藥。
5.子宮內膜異位癥：內膜組織異常生長。可能需要藥物或手術治療，藥物如孕三烯酮等，具體治療方案應遵醫囑。
如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，進行針對性治療。

您好，月經來前胸部腫脹，這是正常的生理現象，因為此時體內的雌激素分泌增加，同時可能還會伴有下腹墜脹的現象，不用擔心的，可以采用物理按摩的方式如用暖包袋熱敷，來回順著經絡和血管按摩會很有療效，同時在月經期間要清淡飲食和不吃寒涼性質的食物以免痛經。